培训心得

今天阳光明媚,RYT200学习即将接近尾声,20多天的学习,我学会了很多,并且在慢慢的吸收消化。好多体式我原来想都不敢想,在练习之前还会问自己,我能做到吗?没想到的是现在我正在慢慢地尝试,说明我在一点点的进步。看到同学们都很优秀,许多高难度的体式他们基本都能做。看到这样的景象我更加督促自己要上进。

通过这一次的培训,我了解了瑜伽要从哪里开始练?也让我意识到基本功是非常重要的,要想做高难的体式,必须要先练好基本的体式来提升你所想要的体式,后天就要考试了,我心里很紧张,不知道自己会考得怎么样,但是我有信心,我的努力一定不会白费的,我会继续加油。

一想到考试结束,大家就要回到自己的岗位上,有点不舍,有点难舍难分的感觉,我在这里要再次感谢所有的老师和学员,给了我们这一次非凡的瑜伽之旅。谢谢!

2017年9月25日。 YU JUNYAN