岚丫丫-2018年1月周末班RYT200

“寻一处雅致的景,燃一炉悠远的香,放一首宁静的乐,把自己深深陷入瑜伽垫里……”原以为非要如此才能显得这是一门艺术,才能够真正的感受自己,原来不然。当我伴随着乌伽依呼吸的慢慢延长,刨除一切繁杂的思绪。我开始安定,开始不那么紧张,我开始慢慢的感受身体的每一个细胞。也许瑜伽正在成为我,我也在成为“她”,成为那个理想的自己。加油,期待每一天全新的自己。