新的发现 赵英姿2017年5月29 中文RYT

今天早上做了能量练习,感觉大家一起从喉咙发出声音产生共鸣,就像在放音乐,那种感觉特别神奇。当每个人分享冥想中所看到什么的时候,才知道原来冥想有如此强大的能量。瑜伽真的很奇妙,每天都会有新的发现,新的体会和感受,这是一条值得用一生去探索的路。爱上瑜伽,爱上这样的生活态度。。