最后的时光

今天下午突然说 复习完考试哦 平静的小心脏在一瞬间扑通扑通跳个不停 好紧张!当题目拿到手时不知从何下笔,可能是过于紧张!平时漫长的一小时今天跟高铁以时速300公里的速度带走了我的试卷,我很不舍得的与试卷分离,心里好忐忑不安。今天老师问我们在瑜伽八支里学习到什么 ,我说学会对自己不暴力🤣 ,因为我是个很自责的人,不开心的时间喜欢饮食暴力 语言暴力自己,特别是在无法控制情绪的时候,这两天Mooladhara、Anahata、Sahasrara Chakpa 都不平衡,但我在尽量控制自己的暴力 !我希望能尽快调整状态
2017.5月中文YTTC
Mia 芳