第10天

今天是学习RYT200的第10天、今天在Nicole传授的技巧下大家又学会了Teddy Bear Pose。当然也拍了照片,哈哈哈……我还能单腿抬起来呢!真是自信心越来越强了!越来越喜欢瑜伽啦!能学会一种新体式内心的喜悦真的是无法用语言来表达呢!
田英 2017年9月