美国瑜伽联盟RYT200小时第21天

终于进入了教课环节
说实话内心很紧张,哪怕自己在心里面已默念了N遍,体式练习了N遍,但一上台还是会卡壳,左右边偶尔也不分,体式矫正也不太到位,对,还有表情过于严肃,声音也要再温柔些,这些问题在我以后当瑜伽老师的路上也都会碰上,但我相信只要能去改变,通过自己的努力,一切都会好起来的。
程敏丹 2017.5.31