刚接触瑜伽的时候,以为自己柔韧性不差,那就来试试咯,上了RYT200小时后,懵逼了,柔韧性没有那么重要,而老师会让你建立力量,这才是我最差的地方,我是手无缚鸡之力的弱女子,哈哈哈,但现在,可以坚持,只要坚持,就会得到你想要的!
瞿小娅 2017.5.31