ashtanga 300 🆑

 

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在这里的每一天都过的超级的快哦,已经是阿汤的倒数第二天了、每次都是很不想说再见,因为我是一个贪心的人,h哈哈、喜欢这里的老师.J 和N 当然还有校长A、每一个同学都是那么Nice!能跟班长Sara一起学习300真的很长见识,而且我们总是在早上上课的BUs上遇到,她是一个歌手,还记得大家一起约好去看她的演唱,是我第一次在晚上跟同学一起出门放松,她真的自信,笑容真的很棒!当然还有TK,参加他的工作坊学习放松肌肉真的好赞👍生活需要松紧度、当然我们的肌肉更是需要,跟着他了解到肌肉的酸痛点!张昭虽然也是老同学,但是这次我真的对她刮目相看、特别是知道了她的年龄后!我常常会问自己、未来我到了她这个年龄、还有有她这样敢于挑战自己的决心吗?从头倒立、肩倒立,到手臂倒立、她都一一突破了,更值得学习的就是她那份天塌下来都不会慌张的淡定,一个人怎么可以那么淡定?我总是在想!恰恰是她这份淡定,一切都从容不迫的做到了吧!稳稳的钊姐!Hanna还是我认识的那个轻轻松松搞定自己体式的Hanna,依然那么爱笑,但是梵语进步好快好快啊、她每天都有三到四个小时的自我练习时间、这个自制力真的是让我五体投地、我要试着这样控制自己,那就可以放心大胆的吃肉肉了吧,哈哈!最后要说说我的室友盈盈,身体里好像有个能量库,每天晚上都在瑜伽垫上练习自己的核心,做起阿汤感觉好像是顺手拈来一样轻松😊😊😊每一个做起来轻松的人背后都是付出了极多的努力!虽然每个人都说我的腿比较长,做一些体式会受到限制,我知道大家都是在安慰我,我要跟大家学习要更努力、更坚强!阿汤马上一个月了,我喜欢大家一起练习,喜欢跟着老师一起练习!期待下次阿汤