YTT300高级呼吸与冥想•Yuming•2

 

一条美出天际滴裙子,穿上能飘起来;一只心仪滴名牌包包,那质感摸一下就能触电;一顿最爱吃滴大餐,吃完能成仙;一个人窝在沙发刷屏,慵懒舒适的忘了全世界!这些你想要吗?

如果说同样的时间金钱成本,你越来越年轻漂亮,从此告别美图秀秀;你思路清晰内心充实,活得特别愉快轻松;你懂得爱给予爱,家人爱你爱到不行;你找到真实自我,结交到志同道合的朋友。这些你想要哪种?

只要是合理且不伤及其他的每一种需求都无可厚非,最糟糕的状态莫过于迫于别人的看法而隐藏自己真正需求,或拒绝真正需求,让自己一直活在不满足当中。

借由冥想的力量,我们可以更清晰的认识到自我需求,也能找到内在力量去追求自己的需求。