一周

直到今天,刚好RYT200学习了整整一周,
这是走出自己舒适区的一周;
这是白天远离手机的一周;
这是体能消耗巨大的一周;
这是学习任务繁重的一周;
这是时间不够用的一周:
因为要听得懂梵语授课,太多的梵文体式名称需要记住;
因为身体僵硬,开肩、开胯…太多的身体关节需要练习去打开;
因为要排课,太多的体式需要去了解和理解;
因为要录制战士序列的讲解视频,太多口令需要熟悉和牢记;
所以每晚都要到11~12点才能休息。
但是这又是收获满满的一周:
认知到瑜伽老师这个职业是一个不容易的职业;
认知到瑜伽不仅是垫子上的体式,内心的修行同样重要;
认识了全国各地来学习的同学,了解了她们身上的故事,与他们一起学习、进步是十分快乐的一件事;
同时也感觉到了自己体式上有了明显的进步…
最后,感谢家人的支持;
感谢同学帮助;
感谢老师引导;
感谢瑜伽。

2019年3月成都班
姜锦球