内心自白

我是2018年11月RYT200的巧丽 在接触瑜伽之前,不了解瑜伽这个行业,看着瑜伽练习者摆出的各种高难度姿势羡慕不已,看着自己僵硬的四肢,梦想着有朝一日自己也可以柔软到做出各种高难度的瑜伽体式,当然最初还是想改变自己的外在形象,也是通过我同事,他在练习瑜伽,了解到,抱着试一试的心态,来瑜伽馆上了一次体验课。

来到瑜伽馆就看到瑜伽老师又温柔,又体贴,体式又厉害,看在眼里是亮晶晶闪光的样子,我也想成为这样的人,我也想做到厉害的体式,就萌生了我要做瑜伽教练的梦想。

跟着瑜伽老师练习了一个小时后,两条腿感觉都不是自己的了,酥麻感特别明显,站在回家的路上上,感觉腿都是发软的,脚趾头失去了直觉,后来才知道这就是腿部的筋被拉伸了。后面就报了会员课,几节课下来,加深了我对瑜伽的热爱,下定决心报了RYT200。

11月19日,第一天瑜伽教练的训练,认识了我们班的同学,发现他们都是骨骼惊奇的女子,还有撸铁少女,还有瑜伽大师,只有我和朋友是小白,什么都不懂的,第一天的教练课依然记在心中,我之前觉得会员课已经很幸苦的,上了一天的教练课下来,我才知道什么是燃烧,一次次的拜日,一次次的体式,加上各种扭转,老师亲自演示 亲自下来纠正体式,下了课,脑子里面全是老师说的收腹,抬腿,再抬,歪了,调整自己,这不是你的极限,才知道瑜伽教练并不是只要能摆出厉害的体式,就可以做瑜伽教练,才发现之前对瑜伽知之甚少,走上瑜伽这条路还需要我们很多的努力。