原博 成都 2019年3月RYT200

我今天发现自己的力量进步了,这让我感到欣慰,也给了我动力,前两天我的状态很不好,我觉得自己很差劲,担心考试无法通过,但是我还是努力练习了,今天就收到了身体给我的反馈,这种感觉真的很棒!我想我应该乐观一些,不要把困难放大,不要贬低自己,多给自己正面鼓励,觉得哪里不好就去加强,去练习,一步一步解决实际问题,比无谓的担忧来的好。