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啦啦 10/2018 RYT200教练班 心得(3)

第三周是由Jessica老师教我们,老师的风格不一样了,但教导的知识都是超棒的,这周重点在于体式调整。知道了如何调整,自己也可以做得更到位了,帮助别人调整时,也可以知道每个人面临的不同问题,从而更好地了解这个体式。有时候老师问这里疼吗?不疼啊!原来是做得不到位,哈哈,一做到位,马上疼。在同学们彼此操练的过程中,也让我深刻感受到自己做得到不代表也能教得出,或是给出正确快速的调整。这还是需要大量的反复的操练,在家里也要更下功夫练习。就剩一句话,练就对了,加油吧!

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