瑜伽教练班第二周给我的第一个感觉就是快，当老师说今天拍照的时候，内心就“哇”了一声，好快，一眨眼就星期五了。可能已经大概知道了每天的流程，所以感觉特别快。
第二个感觉就是体力好像变好了，肌肉也适应了，没有第一周那么的酸痛，体式也相对做得比较到位了。
第三个特别的体验就是教练开始让同学们轮流当教练，去前面带领大家进行呼吸或是拜日式的训练。当自己成为教练的时候，紧张感是不自觉地冒出来的，压都压不住，所以只能转换成动力，让自己更多地练习梵语以及指令，直到自己熟能生巧。当同学们当教练的时候，我也会变得更仔细更认真地聆听，看看哪里有好的可以学习，或者是错误的一起避免。无法依赖教练的指令，才会得以进步，感谢教练的用心。发现自己说得越来越好的感觉是很奇特美妙的，可以做到新的比较难的体式时，内心的雀跃也更是无与伦比，再次给自己加油打气，期待接下来的三周~
