人海茫茫相识就是缘分，有幸能够与Theyogamandala 所有的同学老师们结缘，能够相识到一起说起来还真的是有些密不可分的缘分和小波折.10-08-2018 周末班第四周结束了.时间过的太匆忙了，每一天都感觉脑力和时间不够用，平时学习外加周末瑜伽学习，所以学习时间相当紧密，一天假期休息日都没有.但对我来说，学习就是最好的休息?
学校以一套完美的序列体式，理论教学为主，Nicole老师，蓉儿老师，小C老师引导我们的方式也比较幽默风趣，让我们知道要怎么练，为什么要这么练.如何教.怎么教。
瑜伽不僅是一個寻找自己的过程，也是一个不断发现自己的过程，四周让我感受最深的是我的Chaturanga。我的手臂完全没有什么力量，还有可能因为做法不对，所以我一直没有办法做Chaturanga！日久見成效，到现在仅仅四周，我的四柱有了也许变化。虽然不是很完美，但是当我看到自己有些许变化时就是对自己最好的鼓励.RYT200 Singapore ??（ 岚 ）
