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之前从来没有尝试过头倒立的体式,心里总是觉得恐惧,担心受伤怕自己手臂不够力量,这周Jessica老师说要教我们这个体式去,我是有担心有开心,担心自己不可以开心的是在专业老师的指导下学习头倒立,她教我们如何做头倒立的步骤,教我们如何去跌来保护自己不要受伤,在她的鼓励下我克服了心里的恐惧,也去尝试着做,终于做到了好开心,为了心中的那份坚持一定要战胜自己的恐惧,这样才会变得有意义!
RYT200平日班Liu Hong