终于等到去年芳芳老师告诉我4个娃的漂亮老师，以前对瑜伽的理解是能让自己自信优秀有更好的收入，这一周下来让我感觉到瑜伽是什么？瑜伽就是我的生活方式，最近连睡觉都感觉自己在耸肩，有时候半夜都意识到自己耸肩在调整自己，很喜欢老师教学方式和技巧，让我一下能找到起小乌鸦的那种感觉，起来了就很高兴，就不会感觉我在浪费老师的时间和自己的时间，就像昨天夹手肘，手没力气能找到那种对的感觉就很开心，多少次不重要重要的是能找到对的方式对我来说就是最好的方式，期待我能做到头倒立和神猴哈奴曼那一天。RTY200?♀️2018.12月李相玲
