眨眼RYT200已经过了2 周，第一周的teddy bear是我的软肋，只要是头倒立的体式，我都从心里怕。Nicole老师亲自手把手教我，我还是怕，头着地心里就发慌，怎么都上不去，越急越怕，越怕越急。看着同学们一个个都陆续完成动作，妥妥的立起来，我更是急得想哭。力量可以练，但是怕，却只能自己克服。
我尝试着去忽略自己的“怕”，每天努力的做好基础体式，提高自己的力量，第二周周三，当老师再一次要求大家做“teddy bear”时，我妥妥的稳稳的立起来了，甚至后面的“baby bakasana”,我也一次就撑起来。
人生何尝不是如此，我们总是说“我不能”来逃避自己的胆怯。这一刻我才深深体会到练瑜伽不是为了证明“我能”，而是让自己知道怎么去克服“我不能”。虽然第二周还有很多进阶体式我还不能做到，但是我知道，只要继续修行，终有一天我一定可以做到。
2018年11月RYT200Michelle
