三天时间我成功的上来了学校网站，多么不容易呀!就像我要学阿汤一样的不容易，所以好的事情开始总是有前奏对不。200学完我就开始教学，我用自己方法教学。一年来我还很满意自己的教学方法，当我来了阿汤300的课程中，第一节课没有什么感悟，只是感觉汗如雨下的难受，因为早上涂了面霜，在练习中面霜和着汗水争先恐后的进入我的大眼球。这个时候我第一反应就是马上察汗，也在瞬间的当下老师的声音如雷贯耳的飘进同学们和我的耳朵，老师说：（汗水是我们的一种能量，在多的汗水流出也不可以擦拭去）。这节课我就在忍耐汗水中度过了。
