阴瑜伽的诱惑

上午Nicole老师跟我们上了一节阴瑜伽，舒适中带有魔力，这种魔力我叫它无痛拉伸??这一点也没有夸张，就做了一个简简单单坐立前屈后，瞬间前屈变好了而且很轻松，同学们都叫它无痛开髋，区区几个阴瑜伽动作就让我对RYT300纯纯欲动，希望赶紧把RYT200学好，好去赚300的学费??祝自己好运！
RYT200.2018年12月刘小艳