体式:不放过每一个小细节，注重凝视点，体式正位。练的对，才能打好根基。
唱诵:老师一个词一个词的教，第一周循序渐进的让大家都能熟练的读和基本背诵了。每次唱诵都觉得心生敬畏，从容稳定感。
两位师傅:练习过程，老师格外的严厉，不放过我们的每一次错误，眼观六路耳听八方，任何声响或者动作做不到位都逃不过他们的法眼。用身教告诉我们阿汤要求的自律和以为好的老师需要怎样的观察力。
同学们:无论是体式做到怎样，看到大汗淋漓的大家，都依然努力的做到更好，感动。
Wu shan
2019年1月RYT300
