昨天老师教了阴瑜伽，之前对阴瑜伽一点概念都没有，原来阴瑜伽是超级放松的那种，只有老师说了才会知道。

这几天也讲了KARMA，所有地同学都把自己的心声吐露出来了，感觉很释怀！就是要这种感觉。

人生就是这样会有很多不如意的事情，但是如果看开一点，因为每个人的生活方式不一样，每个人的家庭状况不一样，俗话说，家家有本难念的经，其实是有道理的。​讲出来了就不会那么的压抑。

之所以沟通这么重要，是因为让自己能更好的正视所有遇到的问题。

时间很快，马上第三周就要结束了，意味着与老师相处的时间也不多了，珍惜当下吧，好好考试，这就是对老师最大的回报??