DAY5 Judymer 2019年3月中午RYT200 成都

嘻嘻嘻我是王姣娣,为什么我的英文名是judymer不是judy呢?那是因为我在成都,这里的人叫小姑娘都叫妹儿~所以在这里上大学的时候大家都叫我浇地(原名太难打了就打这个)妹儿。音译成英文就是judymer了~

今天已经上到第五天了。每天的课不管是体式课还是理论课我都非常喜欢。其实体式课的强度我还是蛮适应的,不会觉得特别累。能感觉到自己体式的提升才是我最想追求的。说到理论课,真的超级喜欢。因为自己是做语文老师的,一直不太喜欢传统的应试课堂但又奈何科目限制,再怎么渴望自由也翻不出什么花样。但是这里的理论课,我可以随心所欲的坐着,怎么舒服怎么来。大家就像是聊天一样,每次理论课都好像更能了解身边的同学更多一点。好开心!最重要的是,通过理论课的学习,我发觉瑜伽里的很多思想都和我的思想如出一辙。它强调的知足、幸福、平静、自律,都是我一直追求的。我为这份不谋而合感到深深的喜悦。今天老师讲到根轮,我说出了自己的一些故事。我惊觉,存在我内心深处的不安全感是来自于何处。也正是因为了解了,说出来了,我好像有点点释怀了。也就更愿意与那些不安全感做个和解吧。其实说到这一段的时候,我真的有点想哭诶……(原谅我双子座泪点很奇怪)但我憋住了我真棒~😁anyway 人生路上,一切都是最好的安排呀。你看我还不是成长成了一个如花似玉又根正苗红的大姑娘~(大概因为我“宝石域”超宝的吧!)

瑜伽是平静,也是波涛汹涌。我是敏感,也是无所畏惧。
我真的很满足我的生活,就像我在体式里保持我的享受其中。