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MINJIE 2018年8月RYT200

今天已经是RYT200的第三天课程了,也终于见到了Nicole老师,原来前两天都只是一个温柔的热身,今天才是真正的开虐,在还算凉爽的成都,一个上午的课程,每个人已经是汗如雨下。
今天学了小乌鸦,在老师的引导下,原来只要掌握的技巧,这个看似无法完成的体式是可以做到的,而且还能坚持住,这就是我喜欢瑜伽的原因,喜欢瑜伽给我带来的每一次成就感,享受从不会到会的这个过程。
在理论课中,风趣幽默的Nicole老师让课程变得一点也不枯燥乏味,欢声笑语中就学到了知识。无比珍惜现在的每一天,也期待后面的二十多天给我带来的更多惊喜,让我对瑜伽有更深入的理解。加油~~~

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