学习RYT200已经过去了一周，感慨良多，Nicole老师的教学风格和国内有所不同，时而严谨时而风趣，给课堂注入了许多活力，理论课也没那么枯燥了，聚精会神的听讲，从一开始的刻意控制自己的哈欠，下课了打哈欠都要犹豫一下，到现在的基本不打哈欠进步了不少，我们要做正能量的瑜伽老师，不能在自己的课堂上都哈欠连天～老师每次带我们做新体式的时候引导词虽然简洁却总能达到一针见血的效果，值得我们学习，说的过于繁杂会员反倒难以抓重点，开心开心，本周又攻克了一个新的体式baby bakasana，轮式虽然没起得来，至少我知道了自己起不来的问题出在哪儿，如今每天的练习已然成为习惯，在运动的过程中与身体沟通并且聆听内心感受的感觉很美妙，让我也能享受内心的平静，学习之路还很长，愿自己不忘初心，日益精进！
2018.12月Ryt郭俏
