生活中很多小的目标，比如一场旅行、一次聚会、一次学习经历、一场演出，每次的出现都是以一为开始的，“一生二、二生三、三生万物、万物负阴而抱阳，冲气以为和”所以每月的计划可以增添为每半年计划，而半年的计划也可以成为每年的计划，时而自己的生活就会如同火箭按照航空轨迹的设定探索着未来的可能性.对于我而言，YOGA这一个月以来的接触，让我有了更多的感触，特别是这次的临时决定也让我的生活有了新的感触，身体的变化，肌肉和身材变得更加的紧致，头发也长起了小的碎发，脚下比以前跳舞时更加的可以掌握重心，身体各个关节的反超伸对于力量的传导是有利的，脊柱的延展和驼背现象的改善是最为关键的，我对我的身体通过这一个月的学习有了更加深刻的了解和感知，因为身体的外貌特征体现了我的生活状态，所以我需要关心自己的身体，管理自己的内心，让YOGA打开我的身体奥秘，现在我对于自己的身体是了解的，也知道该怎么去处理和训练，所以非常感谢RYT200给我这样的一次邂逅，我的舞蹈生涯也能继续的走下去，让我有了保护自己的武器，可以继续的在舞台上表演着自己的快乐和幸福故事，感谢RYT200，让我可以站在舞台上看自己！
