RYT300 ——丫丫

再次回到阿汤的课堂,我还是感觉到累,很累,非常累。但是这种累在一开始是觉着很舒服三天下来我会觉得很快,到第四天第五天就开始燥了,不知道是自己的状态不好还是真的是明白自己真不适合阿汤呀。
第一个让我不舒服的就是唱诵,突然又一些神经质的感觉,但是真奇怪的就是还觉着这个声音是舒服的,可本身又很反感唱。矛盾体的集合吗?
五天下来,终于大腿后侧的拉伸感没那么强烈了,但是是缩回去了,我也是真的无奈呀,前屈就是死穴之一,再接下来是神马。慢慢发现,慢慢改变。
我希望在瑜伽这条路上,我可以始终做自己。做能做的事,做想做的事。
寻找着瑜伽带给我的安宁与祥和,一开始学习瑜伽想着是为了我的一群小朋友,寻找另一种教育方法,确实找到了。现在这会儿我发现这是在找寻我自己。

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