这不是结束，而是刚刚开始
也许是命运的安排，是缘分，让我和这样一群可爱的人聚在了一起。 在课程刚开始的时候，真的很痛苦，我不止一次跟老师和同学们说我真的想放弃了，我想换成会员课。可是老师和同学们都非常好，他们一直鼓励着我，我也想着半途而废实在太沮丧了，会让我自己都瞧不起自己，所以还是咬牙撑着往前走。慢慢地，我开始在痛苦中感受到了快乐，在突然做到某个一直做不到的体式，在很溜地说出梵语，在录着瑜伽教学视频作业，在听到老师每一次的鼓励和称赞…这些时刻都让我真切地快乐着。 学习瑜伽不只是训练了体魄，更是心灵的修行，它让我们不断挑战内心的软弱，更加接近真实的自我，而且在这个过程中，感受到来自身边的爱与情义。很开心遇见了大家：先慧姐姐、李瑶瑶、Jessica姐姐、碧清、俊岚、蕾蕾、娟儿、杨帆、海妍、大哥、阿牛哥、丹凤、丹阳、杨萌。还有守护着我们的Nicole老师，妥妥的女神（经），刚开始觉得是冷美人，其实亲近后才发现她可爱又幽默（就是瑜伽界的千颂伊啊！）；我们的茸儿老师，大大咧咧真性情，非常善解人意，笑起来的时候脸太可爱了（想捏）；我一直觉得小C老师给我的感觉就像姐姐一样，忍不住想去亲近，她很会接梗，常常让人忍俊不禁。 就是这样一群可爱的人，大家一起努力、一起流汗、一起吃着午餐聊天、一起笑一起哭一起闹、一起去追日出郊游，一起分享写着每个人名字的大蛋糕，一起夜场蹦迪……共同经历的日子让我们都越来越熟悉和亲近，我觉得我们班的班魂炸了！ 这些美好的时光我会珍藏起来，虽然舍不得大家，但来日方长，后会有期！ 还有，谢谢这个课程，也谢谢坚持到底了的自己，这是我今年做得最正确的一个决定。 这不是结束，而是刚刚开始。 RYT200 周末班 Li Yin李音 2018.12.5
对我来说意义非凡的周末
今天，我终于完成我的教课考试啦！ 在今天之前，看着大家都陆续考完了，而且都教得不错，只剩下我、俊岚、大哥还没考，啧啧啧，看看这组合，是大佬与小白的鲜明对比呀，他俩妥妥的大佬，我是妥妥的小白><所以我还是挺压力紧张的。虽然之前花了很多时间和精力去准备好了排课，但这个周五和周六晚上还是老老实实在家练习了很多次，连睡觉都梦见自己要教课的情形。周日早上坐着地铁看着排课笔记早早来到了学校。 待大家都来后，我开始了教课。刚开始会有些紧张，但慢慢就进入状态了。当最后大拇指触碰眉心，身体向前向下，说出Namastie后，我心里很平静，一种无憾的平静，我知道自己尽力去做了，去挑战自我了，而且专注和享受这个课堂了，这对我来说就是进步和满足了。老师和同学们也说了他们的感受，有好的地方，有需要改进的地方，我很开心听到来自大家的声音，因为自己的感受和被教的人的感受是不一样的，只有听从不同的建议和意见，思考并改正，才会不断进步提高，瑜伽学习的过程就是不断探索的过程。 最后，大哥的教课压轴啦。也不知道画风从什么时候开始突变了（大哥OS：不管我的事..）然后大家都被玩坏了，进行了一系列方言教课，有福建版本、安徽版本、山东版本、四川版本、河南版本… 培训课程最后一天就在大家哈哈哈哈的笑声中结束了。下周六拿毕业证和拍照。完成所有的考试后，才感觉到真的要毕业了啊，真是既开心又难过，不舍班魂满满的大集体呢。 大伙儿们，下周六不见不散！ RYT200 周末班 Li Yin李音 2018.12.2
炸裂的一个周末
忍不住感叹，这个周末真是精彩纷呈啊！ 周六上午我们学习了鸽王和手倒立，被虐得特别爽哈哈，只是自己的状态不太好，因为前一晚排课忙到凌晨一点多才睡，早上来上课前也没吃早餐，又困又饿，整个人快死过去，不过还是尽力撑过了上午，中午的时候大家一起吃了披萨，然后开始理论考试。我又懵圈儿了，因为这周我的心思都放在排课准备上，我的基础差，花了很多时间去找资料和研究体式，本来打算排好课就复习理论知识，结果到周五晚才完成所有排课内容，想着只能周六晚再好好看一遍资料，结果计划赶不上变化，现在就要考，也只能硬着头皮上了，考完后就觉得特别沮丧，感觉我应该做得更好的，但却没有让自己感到满意。我反思，是我自己的错，我没能做好充足的准备。那么接下来的教课，我要尽全力做好。 到了下午，大家都嗨了，我们临时拿到了自己的毕业照，我握着Nicole老师递给我的证书，简直都不敢相信我竟然真的坚持到了毕业，我对一旁的茸儿老师说我总觉得这个证书是不属于我的，她搂着我的肩膀笑着说证书写着你的名字呢。我看着证书都有想哭的冲动（不过忍住了><)。然后大家欢欢喜喜拍了毕业照，还有各种闹腾的圣诞照。 接着高潮来了，大家围在一起拆Jessica姐姐定的大蛋糕，蛋糕超级漂亮和创意十足，有制作的Nicole老师、茸儿老师和小c老师的小人儿，还有我们班每个人的名字，于是我们开启了疯狂拍照和拍视频模式哈哈。看着大家，真的是感慨万千，时间过得真快，缘分让我们聚集在一起，经历了那么多笑与泪，现在竟然都要毕业了。真的舍不得每一个人！舍不得亲爱的三位老师！ 下周Nicole老师要飞回国了，我们都纷纷去熊抱了她，会想念她的。不过我们不允许伤感，因为还等着她回来为她庆祝生日呢，后会有期！ RYT200 周末班 Li Yin 2018.11.26
体式考试结束了
一转眼距离上个周末都过去了三天，今天周三了。上周末进行了我们的第一场考试———体式考试。体式考试前一周很忙，但还好挤出了时间练习体式和背梵语，周六那天下着雨，去学校的地铁上也不停的复习着梵语，怕考试时突然短路。幸好，考试时自己的状态还不错，在做Chaturanga时，虽然可以借助瑜伽砖，但我想了想，还是决定挑战下自己（之前自己练习时根本撑不了一分钟），一咬牙就撑过了那一分钟，简直是我遭遇的最漫长的一分钟。 还有其他体式都基本上尽力去做了，只是最终还是没能头倒立成功，这是我的一大遗憾。我觉得头倒立绝对是我的死穴来的，之前小C老师、茸儿老师，Nicole老师都轮番细心指导过我，可是就是跟中了邪一样，始终倒立不起来。噢，我昨天刚在家又练了，还是没成，不过能感觉进步了一点点。不管怎样，我不会放弃练习头倒立的，记得之前Nicole老师跟我们说过，她练了十年才会劈叉，所以凡事都有一个过程，只要不放弃，即使慢一点也没关系，总有一天时间会告诉你答案。 还有两天就周末了，我们这周末会学习手倒立和鸽王，还要拍毕业照和圣诞照，还有理论考试，又将是一个充实闹腾的周末啊哈哈。现在我最开心的是不知不觉中我越来越享受学习瑜伽的过程，即使知道接下来还有很多新的挑战，但面对新事物的好奇与快乐远大于对困难的害怕和压力。所以，就这样快乐且努力地走下去吧！ 爱我们班！希望大家接下来的考试都顺顺利利的！ 只是，最最难过的是，Nicole老师下周过后就要回国一趟了，没办法看着我们毕业（哭），没有她的闹腾我们这个班就不是完整的，唉，会很想她的！ RYT200 Li Yin 2018.11.21
瑜伽是修行
终于要提笔写我的瑜伽之旅了。在报名参加这个课程之前，我是瑜伽小白（笑）。那段时间因为一些事，自己的状态不太好。刚好在网上得知了这个课程，而我一直也对瑜伽充满了好奇，所以就想来挑战下自己。 刚开始的时候，真的很痛苦，瑜伽体式根本做不到，无数次我心里的os都在叫嚣着：“我做不到啊，我不想学了，我干嘛要来自我折磨！！” 但人就是奇怪的动物，即使有千万个理由想要放弃，但我还是决定咬牙继续，因为我想看看接下去会发生什么。 学习瑜伽的过程就是那么神奇，虽然刚开始只是觉得痛苦，但越到后面越发现这是痛并快乐的过程，是能让人上瘾的过程。学习瑜伽体式，挑战自己的身体极限时，分分钟想甩手走人的节奏，有些体式我都在想我再怎么努力，也不可能做得到。但某一天某一个时刻，不可能发生的事情就悄然发生了，我突然能做到我之前一直做不到的低空平板、八角扭转和头顶倒立了，虽然做得还不够标准，但那种兴奋感和惊喜感真切地让我感到快乐，比发薪水还开心的那种（当然，发薪水也很开心哈哈）。于是，就跟打了鸡血一样，我想要再努力一些，做得更好一些…… 还有，之前一直害怕的梵语，现在我也能说出来了。上课的时候，大家一起练习，老师随意抽查，我们要给出梵语和指令，我觉得这是一件磨练自己说话能力和提升自信心的好机会，不再那么害怕了。 每次经过上午魔鬼般的训练，到了下午理论课我就很开心。理论课有讲到瑜伽的流派、瑜伽的八支、轮穴，人的体质分类、人体的各个系统和构造等等，我都觉得非常有趣。 现在我面临的最大难题是排课（抓头皮/便秘脸），要把各种瑜伽体式正确串联成一节完整的课，这难度对我来说就像是拼一幅一千张的拼图，好崩溃……但是不管怎样，我会尽我所能去学习（握拳）。 当然，我必须要说的最最重要的事是，我认识到一群热爱瑜伽的可爱的人儿们——Nicole老师，小C老师，茸儿老师，还有一起并肩作战的同学们，真的很开心认识大家，真心谢谢大家的鼓励和帮助，如果没有这群可爱的人儿们，我应该早就放弃了。（Hugggg） 我也越来越意识到，这次的瑜伽之旅不仅仅是学习瑜伽，更像是我的个人修行，我要学会不断与负面的自己抗争，要打破局限，要挑战自我，要真正成长。这个过程很痛苦但更痛快，修行还未结束，李音还需努力！希望我能坚持下去！（我都在想像结束课程后第一件事就是吃！火！锅！啦！且必须牛油锅底！） 李音 2018.10.21
