小白的心路历程3

带着沉重的心情进入第三个星期,我突然会做小熊跟单腿上了,我兴奋的在教室里告诉大家我会做了,同学们都为我高兴。这让我低落的情绪一下子烟消云散。我感觉非常奇妙。从中领悟到了老师所说的接受自己的身体的真正含义。任何人不是你不可以是时间的问题。这个星期前部分都让我感觉愉快,后面老师教了我们新的体式我又不会了。当然不是只有我个人不会,也有部分同学也不会,可是我还是有点失落。这是控制不了的。这就像老师给我们讲解的一样,做到了开心,做不到伤心。纯属正常。虽然不开心但是我没有上一个星期那么低落与负面情绪。因为感觉到自己身体的进展。心里对瑜伽有了信心与了解。

小白心里路程2

我在过去的一个星期里是迷茫的。进入第二个星期,时间过去有点久了,我之前写的不知道去哪里了。我自己也找不到,所以我就按照我映像深刻的写吧。第二个星期我映像深刻的就是很多体式由于我身体条件原因都做不到。心里就很压抑。情绪还不好,导致整个星期都睡不好。这是一个对我来说非常低落的一个星期。

小白心路历程

我是一个从来没有接触过瑜伽的人。身体的各个部位都很僵硬。当初我是听我朋友说打算去学瑜伽教练,我当时一听挺心动的,就想心动不如行动就跟着她一起来看看。一看一冲动就报名了。本来没想那么快的。打算生完二胎再来。结果硬是把时间挤出来想着先拿个证书再说。就这样开启了我瑜伽的小白之路。 时间很快,转眼就到了入学时间。本来天真的我以为拿个证书应该是件很容易的事。结果第一个星期下来感觉自己好像跟没睡醒似的。什么都是懵的。脑袋里全是浆糊。而且班里大部分同学都是有功底的。老师讲到什么都懂。那个时候的我呀肠子都悔青了。心想当初就应该听劝先上段时间的会员课再来学的。这样就不会跟个文盲似的全是浆糊了。反正第一个星期就跟个傻子似的稀里糊涂的过了。