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塔克在你的肋骨!!

在我的体式练习, 最困难的事情之一就是在我的肋骨不断掖. 做反演时,因为我拱我的背,把这么多的压力就可以了,这是尤其明显. 这也是我很难熬夜,而无需使用墙壁.

这是相当令人沮丧的开始, 但我真的不得不坐下来与自己打坐,更加意识到我的身体.

我花了一段时间去那里, 但我终于成功地抱着我在我的肋骨倒立抱膝. 虽然这是一个漫长的旅程, 服用一段时间到那里真的让我很感激结果和旅程.

我相信有将要在未来许多情况下,我不会得到它的时候了, 但我要欣赏我的进步之旅.

 

苏五月

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