ZHOUWEI 阴瑜伽

300进修 本来选了儿童,无奈时间段不对
所以我选择了阴瑜伽,真的是阴的怀疑人生!
国内的阴 都是以拉伸肌肉为倡导!然后会员就是 喜欢阴,喜欢它的拉伸。
这次来才知道 原来阴是关节,让我有了新的认知!
我最想的是回去告诉会员 正确的理念,希望大家能够明白科学的道理,阴瑜伽并非我们之前的练习!只有关节灵活 才是根本。

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