yoga 6

今天到达了好几个巅峰状态。我们的女神老师顺应我们大伙的心意,教了我们阴瑜伽,很舒适的阴瑜伽,真的很舒服,大家都超级喜欢,老师教完阴瑜伽,就教了三四个动作而已,我居然立马能下神猴了,完全不用人帮我压下去,虽然有点掀髋,但是能下去已经不易!
以前都是老师帮我压,使劲压,压得我痛的鼻涕泡儿都出来了还下不去😂,但今天我下去了下去了……而且还不怎么疼,激动哦……
套用毛毛姐的经典词句:好嗨哦!感觉人生已经达到了高潮……😂感觉人生已经到达了巅峰…
以后肯定会更好,瞬间觉得横叉都都不是梦了哇!开心开心,选对老师真的很重要。可以让你觉得自己不行的动作也变得行,会让自己充满希望。
2018年12月RYT200。 张青青

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